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Aperitivo: come sopravvivere alle calorie dei cocktail. Gli ormoni insulina e colecistochinina CCK vengono rilasciati dal tratto GI durante l'assorbimento degli alimenti e agiscono per sopprimere la sensazione di fame.

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Le funzioni della leptina sono: sopprimere il rilascio di neuropeptide Y NPYche a sua volta impedisce il rilascio di orexins dall'ipotalamo laterale. Questo diminuisce l'appetito e l'assunzione di cibo, favorendo la perdita di peso.

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